ویکی خبر

عصبانیت چاق‌تان می‌کند

عصبانیت باعث پرخوری و در نتیجه باعث چاقی می‌گردد. به گزارش سرویس خبری سایت ویکی روان به نقل از ریدرز دایجست روان‌شناسان انگلیسی به این نتیجه رسیده‌اند که هنگام عصبانیت چند نفس عمیق بکشید و خودتان را به یک فنجان چای سبز به همراه خرما مهمان کنید. پس از آن اقدام به صرف غذا نمایید.

محسن باقری ابیانه

کارشناس روان‌شناسی 11 سال سابقه فعالیت در نشریات اجتماعی و روان‌شناسی کشور

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا