عصبانیت چاق تان می‌کند

عصبانیت چاق‌تان می‌کند

عصبانیت باعث پرخوری و در نتیجه باعث چاقی می‌گردد. به گزارش سرویس خبری سایت ویکی روان به نقل از ریدرز دایجست روان‌شناسان انگلیسی به این نتیجه رسیده‌اند که هنگام عصبانیت چند نفس عمیق بکشید و خودتان را به یک فنجان چای سبز به همراه خرما مهمان کنید. پس از آن اقدام به صرف غذا نمایید.

درباره محسن باقری ابیانه

کارشناس روان‌شناسی 11 سال سابقه فعالیت در نشریات اجتماعی و روان‌شناسی کشور

این و هم چک کنید

برقراری رابطه با فرزند خوانده

12 راه برقراری رابطه با فرزند خوانده که باید بدانید

برقراری رابطه با فرزند خوانده مشکل بسیاری از افراد است چون آنها نمی توانند حضور …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

19 − 13 =