خوابی آسوده با فریب ذهن

خوابی آسوده با فریب ذهن

اگر اصلا نمی‌توانید بخوابید کافی است تکان نخورید! به گزارش ویکی روان به نقل از دیلی میل از لحاظ علمی اگر بتوانید ۱۵ دقیقه با چشم بسته بدون حرکت دراز بکشید به خواب خواهید رفت، زیرا ذهن فریب می‌خورد که شما از خستگی تکان نمی‌خورید.

ویکی روان در اینستاگرام

درباره محسن باقری ابیانه

کارشناس روان‌شناسی 11 سال سابقه فعالیت در نشریات اجتماعی و روان‌شناسی کشور

این و هم چک کنید

تعریف موفقیت در روانشناسی

تعریف موفقیت چیست؟ (معنی موفقیت)

معنی موفقیت چیست و چطور باید موفق بشیم؟ میشه گفت این سوال همه مردم است، …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *