تحسین باعث بهبود عملکرد می‌شود

تحسین باعث بهبود عملکرد می‌شود

اگر می خواهید که عملکرد کسی در خانه، محل کار یا کلاس درس بهتر شود او را تمجید و تحسین کنید. به گزارش ویکی روان به نقل از دیلی میل روان‌شناسان به این نتیجه رسیده‌اند که تعریف و تمجید باعث بهبود عملکرد می‌شود. از سوی دیگر تیمی از دانشمندان ژاپنی دریافته‌اند که ناحیه‌ای در مغز به نام استریاتوم (striatum) در زمانی که فرد پاداش دریافت می‌کند فعال می شود. برای مغز، تمجید شدن همانند دریافت پاداش نقدی اثربخش است. بر اساس این پژوهش، تمجید بعد از انجام تمرین و وظایف، منجر به بهبود عملکرد می شود. به خصوص برای دانش‌آموزان تعریف و تمجید کردن به عنوان یک استراتژی ساده و اثربخش می‌تواند به کار گرفته شود.

اگر در ب خاطر بسیاری از مشکلات روزمره زندگی نیازمند مراجعه به یک مشاور روانشناس خوب هستید می توانید هم اکنون در جلاست روانشناسی آنلاین وب سایت مشاوره روانشناسی ویکی روان شرکت کنید؛ یکی از مزیت های بزرگ ما این که مشاوره روانشناسی خارج از کشور به صورت مجازی برگزار می کنیم. در ویکی روان مشاوره ازدواج آنلاین به صورت دقیق تز یعنی مشاوره قبل از ازدواج و مشاوره بعد از ازدواج، مشاوره جنسی آنلاین و سکتس تراپی ، مرکز مشاوره خانواده آنلاین و مشاوره کودک و نوجوان آنلاین ، مشاوره افسردگی آنلاین و درمان آن، مشاوره خیانت آنلاین و مشاوره بعد از خیانت ، مشاوره شکست عشقی آنلاین و مشاوره شکست عاطفی ، مشاوره طلاق آنلاین و  مشاوره پش از طلاق ، مشاوره روانکاوی آنلاین، مشاوره اعتماد به نفس آنلاین ، مشاوره اضطراب آنلاین و مشاوره استرس ، مشاوره وسواس آنلاین ، مرکز ترک اعتیاد آنلاین و مشاوره اعتیاد برگزار می گردد.

درباره محسن باقری ابیانه

کارشناس روان‌شناسی 11 سال سابقه فعالیت در نشریات اجتماعی و روان‌شناسی کشور

این و هم چک کنید

علائم پایین بودن عزت نفس

۱۶ مورد از علائم عزت نفس پایین (کمبود عزت نفس)

علائم عزت نفس پایین در بسیاری افراد دیده می شود اما بیشتر آنها زیر بار …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *