تاثیر تاریکی و روشنایی بر خواب

تاثیر تاریکی و روشنایی بر خواب

محققان انستیتوی فناوری کالیفرنیا به چگونگی و چرایی تاثیر مستقیم نور بر خواب انسان پرداخته‌اند. به گزارش ویکی روان به نقل از ساینس محققان یک پروتئین حساس به نور را در چشم شناسایی کردند که شاه کلید تنظیم خواب و بیداری محسوب می‌شود و باعث می‌شود که فرد در تاریکی به خواب برود و در روشنایی از خواب بیدار شود.

درباره محسن باقری ابیانه

کارشناس روان‌شناسی 11 سال سابقه فعالیت در نشریات اجتماعی و روان‌شناسی کشور

این و هم چک کنید

چرا افسرده می شویم

چرا افسرده می شویم؟ (تحلیل اختصاصی)

چرا افسرده می شویم؟ شاید دلایل زیادی برای افسرده شدن یک فرد به ذهنتان خطور …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دو × 4 =