راه های جایگزین طلاق چیست؟ (۴ پیشنهاد کاربردی)
همسران ناامید بر نکات منفی یکدیکر تمرکر کرده تا خود را به درستی تصمیم شان متقاعد کنند اما در جلسات مشاوره قبل طلاق پیشنهاد می شود قبل از آنکه زوج از یکدیگر طلاق بگیرند، راه های دیگری را تحت عنوان راه های جایگزین طلاق امتحان کنند که در زیر به این راه های جایگزین طلاق اشاره شده است.
پیش از شروع پیشنهاد می کنیم مطلب تعریف طلاق در روانشناسی چیست را حتما در سایت ویکی روان مطالعه نمائید.
بررسی تمام راه های جایگزین طلاق
با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.
۱- مشاوره ازدواج
یکی از راه های جایگزین طلاق، مشاوره ازدواج یا زوج درمانی است.
نمی توان انتظار داشت که زوج، به رغم ناشادکامی، در کنار یکدیگر باقی بمانند، ولی از سوی دیگر نباید فراموش کرد که فسخ ازدواج نیز ممکن است همیشه بهترین پاسخ یا تنها پاسخ مشکل نباشد!
طلاق اغلب مجموعه ای از مشکلات را جایگزین مشکلات دیگر می کند
پاسخ جایگزین آن است که ببینیم آیا می توان با استفاده از کمک مشاور روانشناس طلاق، ازدواجی ناشادکام را به ازدواجی رضایت بخش تبدیل نمود یا نه؟
زوج‌ها اغلب در مورد نتیجه انواع مشاوره روانشناسی بدبین هستند، خصوصاً اگر قبلا تجربه ای ناخوشایند با درمانگران دیگر کسب کرده یا هرگز به مشاوری مراجعه نکرده باشند.
اما مشاوره روانشناسی یک راه جایگزین طلاق می باشد که علاوه بر افزایش سطح اطلاعات زناشویی راهکارهای فوق العاده ای پیش پای افراد قرار می دهد.
پیشنهاد می کنیم مطلب کاربرد مشاوره روانشناسی چیست را در ویکی روان مطالعه کنید تا بیشتر با خدمات مشاوره آشنا شوید.
همه درمانگران شایستگی یکسانی ندارند اما بازنگری مزایای خانواده درمانی و زناشویی درمانی نشان داد که درمان در دو سوم موارد نتایجی سودمند در پی دارد و احتمال رسیدن به نتایج مثبت در مواردی که زوج مشترکا درمان می‌شوند از مواردی که منفردا درمان می‌شوند، بیشتر است و بالاخره این که نتایج مثبت نوعا از درمان های کاملا کوتاه مدت، از یک تا ۲۰ جلسه، حاصل می شود.
معمولا هر چه زوجی که ازدواج آنها با مشکل مواجه شده زودتر برای مشاوره مراجعه کنند، احتمال رسیدن به موفقیت بیشتر خواهد بود
بسیاری از زوج ها تا زمانی که فروپاشی روابط آنان به نقطه‌ای می رسد که اصلاح آن بسیار دشوار می شود، در صدد کمک خواستن از روانشناس متخصص بر نمی آیند!
یکی از دلایل این نوع رویکرد این است که نمیدانند چه زمانی باید از مشاوره طلاق استفاده کرد ؟!
در حقیقت زوج ها در سال اول ازدواج بیش از هر زمان دیگر به کمک نیاز دارند.
پیشنهاد ویکی روان: طلاق چه آثار و پیامدهایی بر زندگی مردم دارد؟
۲- برنامه های غنی سازی ازدواج
برنامه های غنی سازی ازدواج که به آن مشاوره زوج درمانی هم گفته می شود، آموزش را با بحث های گروهی ترکیب می کنند تا زوجین را در ارتقای مهارت های مساله گشایی، روابط بین فردی و ارتباط زناشویی یاری دهد.
این برنامه به شکل گروهی، مدت کوتاهی قبل یا بعد از ازدواج یا حتی سال ها پس از آن به اجرا در می‌آید.
هدف اصلی این گونه برنامه ها پیشگیری است؛ پرداختن به مشکلات قبل از آن که از کنترل خارج و مهارناپذیر شوند
شرکت در همین برنامه ها می تواند آینده مشترک زوجین را تضمین کند تا به راحتی با روش جایگزین کردن طلاق و جدایی آشنا شوند.
۳- متارکه آزمایشی یک روش برای دوری از طلاق دائم است
یکی دیگر از راه های جایگزین طلاق متارکه آزمایشی است که می توان قبل از طلاق، به آن مبادرت ورزید.
این گزینه می تواند در برخی از موارد درمانی مؤثر باشد، البته معمولا در مواردی که به دقت ساختاردهی شده و زناشویی درمانی در طی دوره متارکه ادامه یابد
متارکه آزمایشی را می توان به شکل زیر تعریف کرد:
«رویکردی با زمان محدود که در طی آن زوج به اقامت مشترک در زیر یک سقف خاتمه داده و در زمینه تماس منظم بین فردی، درمان منظم برنامه ریزی شده تحت نظر یک درمانگر و به تعویق انداختن تصمیم نهایی برای ادامه زندگی مشترک یا طلاق با یکدیگر توافق می‌کنند.»
مزایای طلاق آزمایشی چیست؟
هدف این راه جایگزین طلاق، ایجاد تغییر است.
این گزینه به منظور انقطاع الگوهای تعاملی کهنه و خلق فضایی که زوج را به سوی تغییر راهبری کند، طراحی شده است و برای طلاق های عاطفی کاربرد زیادی دارد.
نتیجه پیش بینی پذیر آن، نزدیک تر شدن زوج به یکدیگر یا دور شدن بیشتر آنها از یکدیگر است. در ابتدای متارکه، کسی نمی تواند نتیجه آن را پیشگویی کند.
ولی در هر حال، مهم ترین مساله آن است که زوج در طی دوره متارکه حداکثر تلاش خود را به عمل آورند.
متارکه را نباید آسان فرض کرد. متارکه دوره‌ای از فشارهای بسیار شدید و آشوب هیجانی است.
علاوه بر آن، برای فرزندان نیز دوره‌ای پرفشار و پرآشوب تلقی می شود که هم در بر دارنده مزایا و هم خطرات است. ولی در هر حال، یکی از گزینه هایی است که باید به آن اندیشید چون می تواند جایگزین کردن طلاق را به بهترین شکل اجرایی کند.
معمولا زوج هایی که مشکلات حاشیه ای زیاد دارند، در مشاوره روانشناسی طلاق به سبک سوق داده می شوند تا به ارزش های اولیه خود پی ببرند.
۴- آشتی کردن
گزینه دیگر جایگزین طلاق تلاش برای برقراری آشتی است.
برخی از زوج ها تصمیم می گیرند که به ازدواج خود فرصت دیگری بدهند. در مواردی نیز، زوج قبل از اقدام به طلاق، بارها این فرصت را به خود می دهد.
در یکی از تحقیق های انجام شده بر روی ۵۰۶ زن، مشخص شد تقریباً یک سوم از این زنان آشتی را امتحان کرده و یک سال پس از آشتی هنوز به زندگی با همسر خود ادامه می دادند
احتمال آشتی موفقیت آمیز و یافتن راه جایگزین طلاق در زیر گروه های مختلف زنان، متفاوت بود.
مذهب، قوی ترین عامل پیش بینی کننده موفقیت آشتی بود. خصوصاً، آشتی موفقیت آمیز برای زنانی که با شوهر خود از لحاظ اعتقادی برابر بودند احتمال بسیار بیشتری داشت.
زوج هایی که تعهدی قدرتمند به ازدواج دارند ممکن است به منظور نجات ازدواج خود تمام گزینه‌های ممکن را امتحان و قبل از تصمیم به فسخ ازدواج حتی اختلاف های زناشویی بسیار شدید را تحمل کنند.
اگر هدف پیشگیری از طلاق باشد که آشتی به موفقیت بیانجامد، اکثر زوج ها به نوعی کمک درمانی برای حل اختلاف‌های شان نیاز خواهند داشت.
در غیر این صورت، زوج بار دیگر به روابط قبلی خود باز خواهند گشت و می فهمند که هیچ چیز تغییر نکرده و می بینند که مشکلاتی که آنها را از هم جدا می‌کرد کماکان وجود دارد و امید چندانی به نجات ازدواج و وصلت زناشویی خود ندارند.
ولی اگر در طول درمان بفهمند که ازدواج شان چگونه راه خطا را رفته و چه تغییراتی باید در آن ایجاد شود و از سوی دیگر انگیزه ای قوی برای ایجاد این تغییرات در آنان به وجود آید، می‌توان انتظار داشت که آشتی موفقی داشته باشد و راه جایگزین طلاق را پیدا کرده اند.
مسایل اخلاقی و آشنایی نامناسب زوجین با یکدیگر، باعث بوجود آمدن اختلاف و طلاق می شود. اما می شود این مورد را به راحتی مدیریت و از آن جلوگیری کرد.
پیشنهاد ویکی روان برای پیدا کردن راه های جایگزین طلاق چیست؟
شما دوست گرامی با مراجعه کردن به سایت ویکی روان و استفاده از خدمات مشاور طلاق آنلاین، می توانید تا حد زیادی جلو این اتفاق ناگوار را بگیرید و زندگی رویایی خود را با همسرتا بسازید.
می توانید به صورت صوتی و تصویری از سراسر جهان، در ویکی روان مشاوره روانشناسی آنلاین برگزار کنید و به کمک متخصصین طلاق و زوج درمانی، زندگی زناشویی خود را نجات داده و به انسان های ماهرتری تبدیل شوید.
