خانه / ویکی روان

ویکی روان

وب سایت روانشناسی ویکی روان محیطی صمیمی و مطمئن برای کسب دانش مرتبط با زندگی فردی و اجتماعی بر اساس روانشناسی میباشد. میتوانید سوالات و مشکلات شخصی خود را با ما در میان بزارید تا روانشناسان ویکی روان در کمترین زمان پاسخ گوی شما باشند

عشق به حیوانات چیست؟

عشق به حیوانات

شاید برای خیلی از افراد عشق به حیوانات مفهوم خاصی نداشته باشد اما برای عموم مردم حیوانات موجوداتی هستند که هر روز تعداد زیادی از مردم را شاد می‌کنند. آنها برای همه مردم دوست داشتنی و مهربان هستند. پیش از شروع پیشنهاد میکنیم مقاله تعریف عشق چیست را حتما مطالعه …

بیشتر

افسردگی پنهان چیست و چه علائمی دارد؟

افسردگی پنهان

قبلا به تفصیل در مورد استرس پنهان صحبت کردیم اما منظور از افسردگی پنهان چیست؟ افسردگی مگر پنهان هم می شود؟ در برخی از افراد، علائم افسردگی بسیار قابل‌ توجه است، اما در برخی دیگر، علائم آشکاری وجود ندارد. اگر با افسردگی پنهان در حال مبارزه هستید، در حالی که …

بیشتر

لیستی از مهم ترین غذاهای استرس زا

غذاهای-استرس-زا

بیشتر از آن چیزی که فکر کنید غذاهای استرس زا اطراف ما به وفور پیدا می شوند. قبلا در مطلبی به بررسی انواع غذاهای ضد استرس پرداختیم. اما در این مطلب قصد داریم غذاهای استرس زا را از دید روانشناسی و سلامت روانی معرفی کنیم تا با دوری از آنها …

بیشتر

استرس زنان چیست و چه علائمی دارد؟

استرس-زنان

استرس زنان هم مانند استرس در مردان دلایل زیادی دارد. اینکه بدانیم تعریف استرس چیست و چه تاثیراتی بر سبک زندگی ما دارد کمک شایانی به مطالعه بهتر استرس زنان خواهد کرد. استرس زنان چیست و چه علائمی دارد؟ با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. برای بروز استرس دلایل …

بیشتر

دیسفوری چیست و چه علائمی دارد؟ راه درمان دیسفوری

دیسفوری

دیسفوری (dysphoria) یک حالت روانی نارضایتی و ناراحتی است که اغلب با حالتی ناخوشایند و حزن‌ انگیز توصیف می‌شود. دیسفوری چیست؟ با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. کلمه دیسفوری از کلمه dysphoros گرفته شده است که معنای یونانی آن “به سختی تحمل کردن” است. بیماری دیسفوری یک احساس کوتاه‌ …

بیشتر

بهترین راه درمان افسردگی پس از زایمان

درمان افسردگی بعد از زایمان

اگر به علائم افسردگی پس از زایمان مبتلا هستید حتما با پزشک یا روانپزشک صحبت کنید. پزشک ممکن است توصیه کند که مرتباَ با یک مشاور روانشناس ملاقات کنید و یا شروع به مصرف داروهای ضد افسردگی کنید. اما برای درمان افسردگی پس از زایمان اغلب، هر دو نوع درمان …

بیشتر

افسردگی بعد از زایمان چیست؟ علائم افسردگی بعد از زایمان

افسردگی پس از زایمان

افسردگی بعد از زایمان ترکیبی پیچیده از تغییرات فیزیکی، عاطفی و رفتاری است که بعد از زایمان در یک زن رخ می‌دهد. احتمالا دانستن اینکه اصلا افسردگی چیست کمک زیادی به درک افسردگی بعد از زایمان کند. افسردگی بعد از زایمان چیست؟ با مطالب روانشناسی ویکی روان همراه باشید. طبق …

بیشتر

نحوه ابراز عشق به دختر چطور باید باشد؟

ابراز عشق به دخترها

همیشه راه های زیادی برای ابراز عشق به دختر وجود دارد که می تواند برای شروع یک رابطه جدید و با تحکیم رابطه ای که در آن هستید از آنها استفاده کرد. قبلا به طور عمومی به بررسی بهترین راه های ابراز عشق صحبت کرده بودیم. اما در ادامه این …

بیشتر

لیستی از مهم ترین غذاهای ضد استرس که باید بدانید

غذاهای-ضد-استرس

بیشتر ما از لیست غذاهای ضد استرس اطلاع نداریم و از استرس زندگی روزمره هم احساس ناراحتی می‌کنیم اما متاسفانه، تمایل داریم غذاهای کم‌ ارزش بخوریم. غذاهای سرشار از کالری فقط ما را فریب می‌دهند تا تصور کنیم که احساس بهتری داریم. با خوردن غذای سالم و ایجاد یک انتخاب …

بیشتر

راه های درمان افسردگی از دید روانشناسی کدامند؟

درمان-افسردگی

اگر شما هم به دنبال درمان افسردگی هستید اول باید بدانید که ناراحتی افسردگی فقط به معنای داشتن یک هفته بد یا حتی یک ماه بد نیست. در تعریف افسردگی گفته شده وضعیتی است که شما در آن از زندگی روزمره خود لذت نمی برید. راه درمان افسردگی چیست؟ با …

بیشتر

افسردگی چیست ؟

افسردگی-چیست

شاید شما هم نمیدانید افسردگی چیست و چه معنایی دارد. در واقع افسردگی یک بیماری شایع و جدی است که بر احساس شما، نحوه تفکر و عملکرد شما تأثیر منفی می گذارد. خوشبختانه انواع افسردگی قابل درمان است. افسردگی باعث احساس غم و اندوه و یا از بین رفتن علاقه …

بیشتر

تاثیر استرس بر قلب انسان چیست؟

تاثیرات-مخرب-استرس-بر-قلب

اولین نکته در مورد تاثیر استرس بر قلب این است که داشتن استرس بیش از حد، برای سلامت قلب شما بسیار بد است. اگر اغلب استرس دارید و نمی توانید به خوبی آن را کنترل کنید، بیشتر احتمال دارد که دچار بیماری قلبی، فشار خون بالا، درد قفسه‌ سینه، یا …

بیشتر

تاثیر افسردگی بر مغز انسان چیست؟

اثرات افسردگی بر عملکرد مغز انسان

تاثیر افسردگی بر مغز انسان یک موضوع علمی است که با اختلال افسردگی در ارتباط است. قبلا در مورد تعریف افسردگی به تفصیل صحبت کردیم و گفتیم تاثیر افسردگی بر بدن انسان می تواند تا چقدر باشد. اما در این نوشتار قصد بررسی تاثیر افسردگی بر مغز از دید علمی …

بیشتر