خانه / پروانه صفایی مقدم

پروانه صفایی مقدم

متخصص روانشناسی بالینی عضو سازمان نظام روانشناسی عضو سازمان علوم شناختی سخنران برتر سمینارها 02177610857_09122849487

آشنایی با فوبیا اجتماعی و راه های درمان آن

فوبیا اجتماعی

اختلال اضطراب اجتماعی (فوبیا اجتماعی – اختلال شخصیت ضد اجتماعی) یکی از بزرگ ترین اختلال های ذهنی در دنیای امروز است. آخرین اطلاعات بیماری کشور نشان می دهد که فوبیا اجتماعی در هر لحظه حدود ۷ درصد جمعیت را تحت تاثیر قرار می دهد. شیوع فوبیا اجتماعی (فرصت افزایش اختلال …

بیشتر

از چهره‌ام خجالت می‌کشم

از چهره ام خجالت می کشم

پرسش: سلام. یه مشکلی دارم که دست از زندگیم برنمی‌داره و باعث نابودی اون می‌شه. از چهره‌ام خجالت می‌کشم. هر روز بدتر از دیروز، حسرت روزای گذشته رو می‌خورم که کاش اینکارو نمی‌کردم. یأس و ناامیدی هر روز باهامه. مشکل از دوران دبیرستانم شروع شد که مسخره شدم به خاطر …

بیشتر

ازدواج با عشق‌ یکطرفه

ازدواج با عشق‌های یکطرفه

همه عشق‌ یکطرفه را مثل کابوسی در رابطه عاشقانه میدانند و حرف های زیادی هم در مورد آن شنیده اند. به هر حال این وضعیتی است که میتواند برای بسیاری اتفاق بیفتد و باید راه کاری اصولی و علمی بر مبنای علم روانشناسی برای آن در نظر گرفته شود. در ادامه …

بیشتر

ازدواج پسر مجرد با زن مطلقه

ازدواج پسران مجرد با زنان مطلقه!ازدواج پسران مجرد با زنان مطلقه!

به طور معمولا امکان ازدواج پسر مجرد با زن مطلقه در هر جامعه ای زیاد است و اتفاق بدی هم نیست. زندگی افراد دارای شرایط متفاوتی است که میتواند هر نوع ازدواجی را رقم بزند. در ادامه این مطلب به بررسی کامل موضوع ازدواج پسر مجرد با زن مطلقه از دید …

بیشتر

ویدئو | مشکلات دوران بلوغ

مشکلات دوران بلوغ

دوران بلوغ فرزندان همیشه با مشکلاتی بین والدین و فرزندان همراه است. آگاهی بیشتر والدین از این دوران می‌تواند تا حدود بسیار زیادی این مشکلات و تنش‌های بین آنها را با فرزندان‌شان کم کند. مشکلات دوران بلوغ موضوعی است که دکتر پروانه صفایی مقدم در مورد آن توضیح می‌دهد. با …

بیشتر

چرا از ترسیدن لذت می‌بریم؟ علت لذت از ترس چیست؟

لذت از ترس

در مورد روانشناسی لذت از ترس میتوان پرسید که چرا بعضی‌ها می‌توانند از پرش با اسکی، سقوط آزاد با طناب و ورزش‌ های خطرناک لذت ببرند؟ ممکن است این پرسش برای‌تان پیش آمده باشد که چرا انسان‌ها گروه‌گروه به تماشای فیلم‌های ترسناک می‌روند. یا در شهر بازی‌ها برای ورود به «تونل …

بیشتر

مهمترین اصول تربیت فرزند کدامند؟

اصول تربیت فرزند

در بررسی اصول تربیت فرزند گفته شده است که بچه‌ها مثل اسفنج می‌مانند. نگاه می‌کنند و هر چه که در محیط‌شان باشد را جذب می‌کنند. در تربیت فرزند مخصوصاً از طریق دیداری و شنیداری. اکثر کلمات و رفتارهای آنها ناشی از تقلید از والدین‌شان یا بزرگ‌ترهای دیگر در اطراف‌شان است. …

بیشتر

۲۰ نکته درباره بحران جنسی

۲۰ نکته درباره بحران جنسی

شاید این روزها یکی از معضلات جامعه جهانی بحران جنسی باشد که جامعه ما نیز در این امر مستثنی نیست. در بحث بحران جنسی مواردی قابل تامل است که در زیر آنها را مطالعه می‌کنید. همه چیز در مورد بحران جنسی در جامعه با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. ۱- اگر …

بیشتر

در رابطه با افراد خانواده دچار مشکل هستم

رابطه با افراد خانواده

پرسش: شخصی ۳۳ ساله از استان فارس دارای همسر و سه فرزند هستم که به شدت افسرده‌ام و در رابطه با افراد خانواده دچار مشکل هسنم و رابطه ام با آن ها خوب نیست. خواهش می‌کنم کمکم کنید. با ویکی روان همراه باشید. پاسخ: آقای محترم، شما با توجه به …

بیشتر

ویدئو | تیپ های شخصیتی که زندگی ما را به خطر می اندازند

تیپ های شخصیتی که زندگی ما را به خطر می اندازند

شخصیت افراد متفاوت است. بعضی از افراد می توانند با عادت‌هایی که دارند زندگی را برای خودشان و طرف مقابل‌شان آشفته سازند. تیپ‌های شخصیتی که زندگی ما را به خطر می اندازند موضوعی است که دکتر پروانه صفایی مقدم در مورد آن توضیح می‌دهد. با ویکی روان همراه باشید.

بیشتر

ویدئو | خشم و کنترل آن

خشم وکنترل آن

خشم عامل بسیاری از اتفاقات این روزهاست. قطعا افراد خشمگین را در کوچه و خیابان‌ها دیده‌اید؛ کسانی که در لحظه خشم، هیچ کنترلی بر رفتار خود ندارند و حتی ساعاتی پس از آن احساس پشیمانی می‌کنند. خشم و کنترل آن موضوعی است که دکتر پروانه صفایی مقدم در مورد آن …

بیشتر

رادیو روان‌شناسی پادکست ۴۲ | عواملی که باعث دوری زوجین می‌شود

دور شدن زوجین از یکدیگر به لحاظ عاطفی و احساسی علل مختلفی دارد که دانستن این علل و عوامل می‌تواند در بهتر شدن روابط‌مان بسیار تاثیرگذار باشد. عواملی که باعث دور شدن زوجین می‌شود موضوعی است که دکتر پروانه صفایی‌مقدم به آن پرداخته است. با ویکی روان همراه باشید.

بیشتر

بررسی انواع توقعات بی جا که از دیگران داریم

بسیار دیدیم کسانی را که بسیار پر توقع هستند و از دیگران انتظارات بسیاری دارند. از کوچک ترین کارها گرفته تا کارهای بزرگ. به هر حال این عادت نا پسند میتونه برای اطرافیان آزار دهنده باشد. در ادامه به بررسی انواع توقعات بی جا از دید روانشناسی میپردازیم. این توقعات …

بیشتر