اختلال بی اشتهایی عصبی چیست؟
بی اشتهایی عصبی مشکلی روانی و بسیار خطرناک میباشد. کسانی که از این مشکل رنج میبرند، دچار کاهش وزن شدید و کم شدن قد و از دست دادن تناسب اندام خود خواهند شد.
فهرست موضوعات بررسی شده
بررسی اختلال بی اشتهایی عصبی
با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید.
فرمول نسبت وزن بدن، یک فرمول ریاضی است که به پزشکان کمک میکند تا وزن مناسب برای بیماران مبتلا به بی اشتهایی عصبی را بدست آورند.
علاوه بر این، بررسی برنامه غذایی و ورزشی، میتواند به آنها در تشخیص این بیماری کمک کند.
افراد مبتلا به این بیماری، اغلب ترس از افزایش وزن و داشتن شکل بد بدن دارند و همیشه باور به این دارند که ظاهر چاقی دارند.
همچنین افراد مبتلا به این عارضه، بر روی لاغری و داشتن برنامه های غذایی غیرطبیعی تمرکز میکنند
این بیماری اغلب با بی اشتهایی شدید فرد و ضعف عمدی او ظاهر میشود.
انواع اصلی بی اشتهایی عصبی
گفته شده که زمینه این بیماری اغلب ژنتیکی بوده و محیط نامناسب نیز باعث بروز این بیماری میشود.
این بیماری بیشتر ناشی از عوامل ژنتیکی ، ویژگی های شخص و عوامل محیطی است
تاثیر عوامل محیطی بر بروز بی اشتهایی عصبی
در ادامه نمونه هایی از عوامل محیطی که در بروز این بیماری موثر میباشند ذکر شده است:
- لاغری پسندی در رسانه ها که اغلب مردم را دچار کلیشه وزن ایده آل میسازد.
- حرفه ها و شغل هایی مانند رقص باله و مدلینگ که نیازمند بدنی لاغر میباشند.
- ضربه های خانواده و دوران کودکی مانند سو استفاده جنسی یا ضربه های روحی
- فشار بین دوستان و همکاران برای لاغری و خوش اندامی
نمونه هایی از عوامل بیولوژیکی عبارتند از:
- سیستم هورمونی ناهماهنگ
- ژنتیک (این عامل هم اکنون در حال آزمایش است، اما نقش داشتن این عامل در بی اشتهایی عصبی بدیهی است.)
نشانه ها و علائم بی اشتهایی عصبی
افرادی که از این بیماری رنج میبرند، معمولا یک یا چند نشانه از نشانه های زیر در آنها نمود پیدا خواهد کرد:
- محدودیت همیشگی و نامعمول غذایی
- کاهش سریع وزن بدن و کمبود زیاد و همیشگی وزن
- داشتن وسواس به غذاهای پر کالری و پر چرب
- داشتن عادت های غذایی خاص، مانند تکه تکه کردن غذا به قسمت های کوچک، تنها غذا خوردن و یا پنهان کردن غذا
- تمرکز زیاد بر روی خوردن غذا، محتویات و پختن آن. همچنین ممکن است فرد برای دیگران غذا پخته و خود از خوردن از آن سر باز زند.
- وقفه نامعمول در عادت های ماهانه یا طولانی شدن آن با مدتی بیش از سه ماه
- افسردگی یا کسالت بدن
- افزایش رشد موهای نرم و کوچک صورت و بدن
- احساس سرماخوردگی، به خصوص در محیط هایی بسیار سرد
- ریزش یا ضعیف شدن مو
- دوری گزیدن از فعالیت های اجتماعی در جمع دوستان و خانواده.
بی اشتهایی عصبی یا رژیم غذایی؟
محدود کردن عادت های غذایی که یکی از ویژگی های بی اشتهایی عصبی است، بسیار شبیه به رژیم غذایی میباشد.
با این حال فرق هایی بین این دو وجود دارد. اثرات ناشی از این بیماری بسیار شدید تر و مخرب تر از اثرات ناشی از رژیم غذایی میباشند.
با اینکه ممکن است فردی برای کم کردن وزن خود اقدام به گرفتن رژیم غذایی کند.
در بیماری بی اشتهایی عصبی، فرد بیشتر تمایل به کنترل زندگی خود در تمامی مواقع داشته و خود را در تمامی رویداد ها محدود خواهد کرد
علاوه بر این، کسانی که رژیم غذایی دارند، کاهش وزن را بیشتر بعنوان یک هدف میدانند.
در حالی که بیماران بی اشتهایی عصبی این عمل را بخاطر این انجام خواهند داد که تصور میکنند که با انجام این عمل، شادی و اعتماد به نفس خود را بدست خواهند آورد.
راه های درمان بی اشتهایی عصبی
برای درمان این عارضه، پیشنهاد میشود به متخصصان غذایی، مشاوره روانشناسی و فیزیولوژی مراجعه کنید.
به طور معمول، درمان این بیماری از سه بخش کلی تشکیل میشود:
- پزشکی: مهم ترین بخش درمان این عارضه، از بین بردن عوامل جسمی آن است. سو تغذیه، نا هماهنگی الکترولیتی، وقفه در عادت ماهانه و ضربان قلب نامنظم عواملی از این قبیل هستند
- غذایی: این بخش از درمان شامل افزایش و بدست آوردن وزن اولیه میباشد. برنامه ریزی و پیروی از برنامه ای غذایی میتواند یکی از راه حل ها در این زمینه باشد.
- روان درمانی: هدف از این درمان، شناختن و از بین بردن عوامل روحی پدید آورنده این عارضه میباشد. درمان بوسیله طریق رویداد های اجتماعی، آموزش مهارت های زندگی بهتر و کمک به بروز بهتر احساسات توسط فرد از روش های درمان در این زمینه میباشد.
