خانه / ویکی خبر / نقش یوگا در افسردگی
نقش یوگا در افسردگی

نقش یوگا در افسردگی

یوگا می‌تواند در کاهش علائم افسردگی نقش داشته باشد. به گزارش ویکی روان به نقل از یونایتدپرس محققان کهبه تازگی تاثیرات یوگا را بر بیماری افسردگی مورد بررسی قرار می‌دهند اعلام کرده‌اند که یوگا یک شیوه درمان نیست اما قطعا قابلیت‌های زیادی برای کمک به بهبود و تسکین علائم این اختلال روانی دارد.

درباره محسن باقری ابیانه

کارشناس روان‌شناسی 11 سال سابقه فعالیت در نشریات اجتماعی و روان‌شناسی کشور

این و هم چک کنید

کودک لجباز کیست و چه علائمی دارد؟

کودک لجباز کیست؟ (علائم و درمان لجبازی کودکان)

کودک لجباز می تواند لحظات سختی را برای اطرافیان به وجود آورد و مایه رنجش …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *