خانه / ویکی خبر / معجزات روان‌شناختی دست
معجزات روان‌شناختی دست

معجزات روان‌شناختی دست

مطالعات روان‌پزشکی و روان‌شناسی زیستی حاکی از آن است که هر یک از انگشتان دست مسئولیتی روان‌شتاختی بر عهده دارند. به گزارش سرویس خبری سایت ویکی روان به نقل از شین هوا فشار دادن انگشت میانی احساس عصبانیت وخستگی مفرط را از بین می‌برد. ماساژ انگشت شصت به مدت ۵ دقیقه می‌تواند سردردهای عصبی را تسکین دهد. اگر احساس می‌کنید که اعتماد به نفس‌تان را از دست داده‌اید انگشت کوچک‌تان را ۵ دقیقه ماساژ دهید. در صورتی که افکار منفی دارید انگشت حلقه را به مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید. همچنین ماساژدادن کف دست به مدت ۵ دقیقه می‌تواند حالت استرس را از شما دور کند. این مطالعات همچنان ادامه دارد.

درباره محسن باقری ابیانه

کارشناس روان‌شناسی 11 سال سابقه فعالیت در نشریات اجتماعی و روان‌شناسی کشور

این و هم چک کنید

جلوگیری از طلاق

جلوگیری از طلاق با ۶ قدم ساده (پیشگیری از طلاق)

راه های جلوگیری از طلاق بسیار متنوع و گسترده هستند و اگر آنها را بدانید …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *