عدهای از ما فکر میگنیم که اگر بتوانیم عصبانیت خود را کنترل کنیم یعنی صبور بودهایم. به گزارش ویکی روان به نقل از ریدرزدایجست روانشناسان معتقدند صبر تنها عصبانی نشدن نیست! صبر یعنی اینکه قادر باشید هفت احساس تنفر، علاقه، لذت، اضطراب، خشم، غم و ترس را در خود کنترل، مدیریت و مهار کنید.
