خانه / خانواده / خانواده و آسیب های روانی موجود در آن
خانواده و آسیب های روانی موجود در آن

خانواده و آسیب های روانی موجود در آن

هنگامی که شما، همسرتان و یا یکی از اعضای خانواده تان دارای بیماری روحی باشد، باعث استرس و نگرانی برای همه می شود. بیماری های روانی بر روی افراد، زوج ها و تمام انواع خانواده به طرق مختلفی تاثیر می گذارد، اما شما می توانید با بدست آوردن اطلاعاتی در مورد خانواده و آسیب های روانی موجود در آن به خانواده تان کمک کنید.

آشنایی با اهمیت خانواده و آسیب های روانی

با مطالب روانشناسی ویکی روان همراه باشید.

بیماری های روانی چگونه بر روی زوج ها تاثیر می گذارند

بر اساس نظریات مشاوره خانواده هر رابطه ای افت و خیز های زیادی دارد اما اگر شما و یا هر دو فرد رابطه دارای سابقه بیماری روانی باشید، می تواند مشکلات رابطه را دوچندان کند.

شما می توانید به راحتی متوجه شوید که اگر خود یا همسرتان با مشکل روانی تان زندگی کنید و روزتان را بگذرانید، دچار مشکلاتی خواهید شد.

دعوا و مشاجره نشانه عادی یک رابطه سالم است

اما اگر متوجه شدید که این بحث ها خیلی بیش از اندازه و متناوب هستند، بهتر است از یک مشاور روانشناس کمک بگیرید.

زیرا خشونت و دعوای زیاد، برای رابطه مضر است و اصلا قابل قبول نیست.

اختلالات رفتاری و بیماری های روانی

هنگامی که زوجی دچار مشکل و شکست شوند، شرایط استرس زا بوجود خواهد آمد.

اگر یک یا هر دو طرف رابطه دچار مشکل روحی باشند این استرس و تشویش چندین برابر سخت تر خواهد شد.

اگر متوجه شدید که شرایط خانواده و آسیب های روانی آن برای شما هم صدق کند باید مراقب خود باشید و آن را پیگیری کنید. آیا به اندازه کافی می خوابید؟

آیا غذای سالم می خورید و به اندازه ی کافی آب می نوشید؟

سعی کنید هر روز ورزش کنید حتی اگر ممکن است تا حدامکان پیاده روی کنید.

در مورد نگرانی و مشکل تان با یک دوست قابل اعتماد یا خانواده تان نیز می توانید مشورت کنید

همچنین می توانید با پزشک نیز مشورت کنید.

به او بگویید که نگران هستید که این شکست ها و مشکلات بر روی سلامتی، توانایی کار کردن و نگهداری و مراقبت از خود و فرزندان تان تاثیر بگذارند.

یک یا دو جلسه مشاوره می تواند مشکل را برای شما حل و تفسیر کند.

بیماری های روانی چگونه بر روی خانواده اثر می گذارند

روانشناسی خانواده چیست؟

علم روانشناسی در مورد خانواده و آسیب های روانی میگوید که:

هنگامی که شما و یا یکی از اعضای خانواده دارای بیماری روانی باشید، این مشکل بر روی همه اعضا تاثیر می گذارد

برخی از این بیماری ها بر روی زندگی روتین خانوادگی، فعالیت ها و شرایط اقتصادی تاثیر بسیار بسیار زیادی می گذارند.

همچنین اعضای مختلف خانواده نیز ممکن است به این مشکل واکنش  های متفاوتی نشان دهند.

دوره های آموزشی زیادی برای افرادی که خود و یا یکی از اعضای خانواده شان دارای چنین مشکلاتی هستند وجود دارند.

این دوره ها می توانند برای همه اعضای خانواده مفید باشند.

والدینی که دارای بیماری های روانی هستند

پدر و مادر بودن علاوه بر اینکه پاداش زیادی دارد، چالش های بی شماری را نیز در پی دارد.

اگر شما یا همسرتان دارای مشکل روانی باشید، خانواده دچار چالش بزرگی خواهد شد.

اگر فرزندان شما زیر ۳ سال هستند می توانید آن ها را در یک مرکز مراقبتی بگذارید تا از آن ها مراقبت و نگهداری کنند.

این مراکز به کودک شما کمک می کنند تا بخوابد، غذا بخورد، تربیت شود و مراقب سلامتی او نیز هستند.

این یکی از راه های دوری از خانواده و آسیب های روانی میباشد که والدین سخت به آن تن میدهند.

بحران هایی که شما و فرزندان تان با آن ها روبرو خواهید شد

فرزندتان را در آغوش بگیرید

اگر شما و یا یکی از اعضای خانواده تان دچار مشکلات روحی باشید باید برنامه درست و دقیقی برای آن تنظیم کنید.

لیستی از افرادی که می توانند به شما کمک کنند تهیه کنید.

همچنین اطمینان حاصل کنید که این افراد، یکدیگر را نیز بشناسند.

اگر فرزندان شما به قدری بزرگ هستند که بتوانند از گوشی تلفن استفاده کنند، این شماره های تماس را در جایی قرار دهید که در مواقع ضروری بتوانند از آن ها استفاده کنند.

در مورد مشکلاتی که ممکن است بوجود بیاید با آن ها صحبت کنید.

همچنین به فرزندان تان بگویید که در مواقع لازم می توانند با این افراد تماس بگیرند و هر زمانی که در مورد شما یا هر فرد دیگری نگرانی داشتند از آن ها کمک بخواهند.

والدینی که دارای یک کودک یا نوجوان دارای بیماری روحی هستند

فرزندان طلاق

بیماری های روحی در موضوع خانواده و آسیب های روانی اغلب می توانند در نوجوانان و جوانان ۲۰ ساله نیز ایجاد شوند.

پس اگر با چنین افرادی زندگی می کنید باید نسبت به این بیماری ها آگاهی داشته باشید.

شایع ترین این بیماری ها اختلالات اضطرابی و افسردگی می باشند.

رابطه ی والدین و فرزند رابطه ی پیچیده ای است و اگر فرزند شما دارای بیماری روحی باشد، مراقبت از او می تواند به مراتب سخت تر نیز باشد

رفتار شما و ایجاد تعادل ارتباطی با او از اهمیت ویژه ای برخوردار است و باید به آن ها اجازه دهید تا مراقب سلامتی خود نیز باشند.

همچنین مراقبت از خود نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است – سعی کنید زمان خود را تنظیم کنید.

خواب کافی داشته باشید، غذاهای سالم مصرف کنید و تا جایی که می توانید ورزش کنید.

شما هنگامی که سالم باشید می توانید از دیگران خیلی بهتر حمایت و مراقبت کنید.

یکی از خدمات علم روانشناسی ایجاد روابط سالم میان اعضای خانواده است.

میتوانید بمنظور دوری از آسیب های روانی خانواده خود از مشاوره استفاده کنید.

در بخش مشاوره روانشناسی سایت ویکی روان با مشاور مورد نظر خود ارتباط برقرار کنید و مشکلات خود را با او در میان بگذارید.

عضویت در خبرنامه ویکی روان

عضویت در خبرنامه ویکی روان

همراه با بیش از 9 هزار مشترک دیگر برای دریافت بهترین و جدیدترین مطالب روانشناسی و دیگر موضوعات عضو خبرنامه سایت ویکی روان شوید

با موفقیت مشترک شدید!

درباره ویکی روان

وب سایت روانشناسی ویکی روان محیطی صمیمی و مطمئن برای کسب دانش مرتبط با زندگی فردی و اجتماعی بر اساس روانشناسی میباشد. میتوانید سوالات و مشکلات شخصی خود را با ما در میان بزارید تا روانشناسان ویکی روان در کمترین زمان پاسخ گوی شما باشند

این و هم چک کنید

خانواده و آسیب های روانی موجود در آن

خانواده و آسیب های روانی موجود در آن

هنگامی که شما، همسرتان و یا یکی از اعضای خانواده تان دارای بیماری روحی باشد، …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *