خانه / آرشیو تگ

آرشیو تگ

مدیتیشن، یک راه درمانی جدید

مدیتیشن، یک راه درمانی جدید

بر اساس یک مطالعه جدید، مدیتیشن منجر به به شادابی بیشتری می گردد. به گزارش ویکی روان به نقل از دیلی میل در حین مراقبه شما برای متمرکز شدن بر اجزای مختلف بدنتان راهنمایی می‌شوید. در ابتدا، شما احساسی قوی نسبت به بدن خود دارید – و همینطور عین همین احساس …

بیشتر

راهکار های آسان خوشحالی

راهکار های آسان خوشحالی

بسیاری از افراد گمان میکنند خوش بودن و خوشحالی و شاد بودن هیچ ربطی به پول و مسایل مادی ندارد. از نظر روانشناسی این دسته از افراد کاملا در اشتباه هستند و نمی توانند زندگی شاد و خوشحالی را تجربه کنند. این دسته از افراد عموما علاوه بر درآمد پایینی …

بیشتر

تاثیرات رابطه شاد بر وزن

تاثیرات رابطه شاد بر وزن

گاهی آنقدر غرق شادی میان زوج ها را میبینیم که دیگر به بحث وزن و تغذیه توجه نمیکنند . از بابتی خوشحالیم از خوشحالی زیاد بین زوج ها ،اما از بابتی متاسف و ناراحتیم که آنها فارغ از کنترل جسمانی و وزن خود به وزن خوشان دیگر توجهی ندارند. اما …

بیشتر