اخبار
خانه / زنگ تفریح / داروخانه سلامت

داروخانه سلامت

اگر چاق هستید بخوانید

اگر چاق هستید بخوانید

اگر طالب لاغر شدن هستید و نمی‌دانید باید چه کنید، ما تعدادی نوشیدنی را به شما معرفی می‌کنیم که در کاهش وزن‌تان موثر است. اگر چاق هستید حتما بخوانید: با ویکی روان همراه باشید. آب سبزیجات  آب انواع سبزیجات برای کاهش وزن موثر است اما اگر از سبزیجاتی استفاده کنید …

بیشتر

تعادل عصبی خود را به عسل بس‍‍‍‍‍پارید

عسل

تعریف عسل عبارت است از ترشح مواد قندی درختان و شهد گل گیاهان که توسط زنبوران عسل، جمع‌آوری و تغییرات یافته و درون سلول‌های قاب ذخیره می‌شود. ابو علی سینا فیلسوف و بزرگ‌ترین شخصیت پزشکی ایرانی هزار سال پیش در کتاب قانون خود نسخه‌های زیادی بر پایه عسل و موم …

بیشتر

دارچین و اثر شادی بخش

دارچین

دارچین گیاهی از خانواده برگ‌بو است. در بهار پس از بریدن و جداسازی پوست درخت آن، آن را ظرف مدت ۲۴ ساعت خشک می‌کنند. سپس لایه بیرونی پوست درخت را جدا کرده و اجازه می‌دهند تا قسمت داخلی آن خشک و تخمیر شود. با ویکی روان همراه باشید. دارچین رمز …

بیشتر

به شایعات درباره تغذیه گوش نکنید

شایعات درباره تغذیه

شایعات درباره تغذیه به تعداد بالایی وجود دارد که با وجود فضاهای مجازی گسترش یافته و ممکن است این شایعات درباره تغذیه موجب شود مردم از رژیم غذایی خاصی تبعیت کرده و مشکلاتی برای آنها ایجاد شود. بنابراین سعی داریم تا برخی از این شایعات را مطرح کنیم تا مردم …

بیشتر

این خوراکی ها باعث کاهش انرژی شما می شوند

فکر نکنید که همه خوراکی‌ها و غذا‌ها می‌توانند انرژی روزانه شما را تامین کنند. بعضی از مواد غذایی که ما مصرف می‌کنیم به شدت می‌توانند ما را دچار خستگی کنند و باعث کاهش انرژی ما شوند! تعجب کردید! مطلب زیر را تا انتها بخوانید: با ویکی روان همراه باشید. مواد …

بیشتر

دور دنیا با چای سیاه و سبز و انواع دیگر

چای سیاه

چای، و چای سیاه نوشیدنی محبوب ایرانیان است که البته در کشورهای آسیای شرقی طرفداران بسیاری دارد. اما امروزه چای مرزها را درنوردیده و از کشورهای مختلف اروپایی و آمریکایی نیز طرفدارانی جمع کرده است. این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان است و کافئین آن نسبت به قهوه کمتر و …

بیشتر

از خواص دانه کنجد غافل نشوید

دانه کنجد

دانه کنجد اگرچه به نظر ریز و کوچک می‌رسد اما مزایای زیادی برای سلامتی شما دارد. این دانه‌های کوچک در دوران باستان به خاطر مزایایی که داشتند همانند طلا با ارزش بودند. در این بخش چند مورد از خواص دانه کنجد را با هم مرور کنیم: با ویکی روان همراه …

بیشتر

نوجوانان گردو بخورند

گردو

گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است و این ترکیبات حیاتی برای رشد مغز مفید هستند. به گزارش ویکی روان به نقل از روزنامه دیلی میلاما به گفته محققان موسسه ملی بهداشت و مرکز تحقیقات پزشکی در فرانسه، کمبود اسیدهای چرب اشباع نشده در رژیم غذایی برخی نوجوانان وجود …

بیشتر

دم‌نوشی قوی برای درمان عفونت ریه

عفونت ریه

عفونت ریه باعث متورم شدن کیسه‌های کوچک هوایی در ریه‌ها می‌شود، در این وضعیت کیسه‌های هوایی انباشته از مایعات و عفونت شده و نخستین چیزی که رخ می‌دهد سرفه‌های همراه با خلط و چرک است، اما تب، لرز و تنگی نفس نیز در پی این علائم بوجود می‌آید. انواع متعددی …

بیشتر

با دمنوش ترخون دردهایتان را کم کنید

دمنوش ترخون

متخصصان توصیه می‌کنند تا جایی که برای‌تان ممکن است به جای استفاده از داروها و مسکن‌های شیمیایی از دمنوش‌های گیاهی استفاده نمایید. دمنوش ترخون یکی از این جایگزین‌هاست که خواص آن را در زیر می‌خوانید: با ویکی روان همراه باشید. * پژوهشی‌هایی که به تازگی انجام شده، نشان می‌دهد که …

بیشتر

آب گرم را با لیمو ترش بنوشید

لیمو ترش

نوشیدن  یک فنجان آب گرم با یک برش لیمو ترش تازه هنگام صبح برای تندرستی فواید زیادی به همراه دارد، اما باید مراقب دندان‌هاتان باشید. این نوشیدنی می‌تواند فواید بسیاری برای‌تان داشته باشد: این نوشیدنی دستگاه گوارش را فعال و جگر را پاکیزه می‌کند. با ویکی روان همراه باشید. آب …

بیشتر

افطار با قند یا خرما ؟

خرما

متخصصان توصیه می ‏کنند که هنگام نوشیدن چای از جمله در وعده افطار در ماه مبارک رمضان، خرما، را جایگزین قند یا شکر کنید. خرما بسیار مغذی و انرژی ‏زا است و مصرف آن در هنگام فعالیت ‏های بدنی، ورزشی، انجام کارهای فکری و ایام روزه داری می‏ تواند مفید …

بیشتر

یک روز پرکار را مهمان دمنوش ها باشید

دمنوش

هر کسی برای رسیدن به آرامش روانی راه‌هایی را در پیش می‌گیرد. یکی با ورزش، دیگری با مراجعه به یک مشاور، دیگری با دردل کردن با یک دوست و… اما در این بین دمنوش‌ ها مدتی‌ است که جای خود را در سرتاسر جهان باز کرده‌اند. یکی از مشکلات این …

بیشتر