اخبار
خانه / زنگ تفریح / خانم ها بخوانند

خانم ها بخوانند

در این بخش تنها به موضوعات مربوط به خانم ها پرداخته میشود.
ورود آقایان ممنوع

لوازم آرایش بلای جانتان نشود

لوازم آرایش

خرید مایحتاج مورد نیاز خانواده‌ از اهمیت بسیاری برخوردار است. همه ما تجربه خرید از سوپرمارکت، فروشگاه‌های زنجیره‌ای، داروخانه و… را داریم. مواد خوراکی، لوازم آرایش  و بسیاری از ملزومات زندگی امروز از جمله خریدهای امروزی ما را تشکیل می‌دهند ولی آنچه از اهمیت بسیار برخوردار است خرید محصولات با …

بیشتر

خانم ها بخوانند | بیماری های مهم زنان درشت اندام

بیماری های مهم زنان درشت اندام

خانم ها بخوانند | بیماری های مهم زنان درشت اندام ,  می دانیم که بیماری های قلبی، خیلی رایج شده است و متاسفانه روز به روز در حال افزایش است. زنانی که دارای عدم کاهش وزن یعنی افزایش وزن هستند، بیشتر احتمال ریسک ابتلا به این نوع بیماری ها را …

بیشتر

خانم ها بخوانند | تنظیم قاعدگی با این ورزش ها

تنظیم قاعدگی با این ورزش ها

خانم ها بخوانند | تنظیم قاعدگی با این ورزش ها , مرتب بودن زمان قاعدگی در خانم ها، اهمیت بسزایی دارد . هرچه این دوران منظم تر باشد، برای بارداری آنها بهتر است. همه ی مادران، از همان ابتدای بلوغ حواسشان به منظم کردن دوران قاعدگی دخترانشان هست. با ویکی …

بیشتر

چه عواملی باعث سرد شدن مردان در روابط جنسی میشوند؟

چه عواملی باعث سرد شدن مردان در روابط جنسی میشوند؟

داشتن روابط صمیمانه جنسی و رضایت بخش لازمه زندگی موفق زناشویی است. در زیر به برخی از رفتارهای زنان که به سرد شدن مردان در روابط جنسی منجر میشود اشاره شده است. آگاهی از این رفتارها و اصلاح آنها توسط زنان به بهبود روابط جنسی، صمیمیت بین همسران و جلوگیری …

بیشتر

خانم ها بخوانند | تغذیه ضروری زنان بعد از ۳۵ سالگی

تغذیه ضروری زنان بعد از ۳۵ سالگی

خانم ها بخوانند | تغذیه ضروری زنان بعد از ۳۵ سالگی, خانم ها به دلیل زایمان های متعدد و شرایط خاص هورمونی و یائسگی و شغلی، ضرورت دارد از سنین ۳۵ سال به بالا با توجه به تعداد زایمان ها و سن از کار افتادن تخمدان ها و یا خارج …

بیشتر

خانم ها بخوانند | مقابله با سفیدی مو در زنان

مقابله با سفیدی مو در زنان

خانم ها بخوانند | مقابله با سفیدی مو در زنان ,  اکثر بانوان از سفیدشدن موهایشان ناراضی هستند و دوست دارند مانع این امر شوند، با افزایش سن خودبه خود این پروسه شروع خواهد شد و به صورت طبیعی تارهای سفید در میان موها دیده می شوند، با ویکی روان …

بیشتر

خانم ها بخوانند | روانشناسی حامله شدن دختران بدون رابطه جنسی

روانشناسی حامله شدن دختران بدون رابطه جنسی

خانم ها بخوانند | روانشناسی حامله شدن دختران بدون رابطه جنسی , جدید ترین تحقیقاتی که در امریکا انجام شده است، نشان می دهد،از ۲۰۰ دختر یک دختر بدون داشتن رابطه جنسی حامله میشوند. با ویکی روان همراه شوید. حامله شدن دختران بدون رابطه جنسی در این مطلب قصد داریم …

بیشتر

خانم ها بخوانند | ورزش کردن در دوران قاعدگی

ورزش کردن در دوران قاعدگی

خانم ها بخوانند | ورزش کردن در دوران قاعدگی, اگر در دوران قاعدگی یک کیسه آب گرم روی شکمتان گذاشته و یه قهوه یا چای در دستتان می گیرید، ما به شما پیشنهاد می کنیم که به جای این کارها ورزش را امتحان کنید. با ویکی روان همراه شوید. ورزش …

بیشتر

خانم ها بخوانند | مراقبت های دوران بارداری

مراقبت های دوران بارداری

خانم ها بخوانند | مراقبت های دوران بارداری , فکر زایمان و انجام زایمانی به دور از استرس و با روشها و تکنیک های علمی زایمان فیزیولوژیک یکی از موارد قابل اهمیت و موردتوجه در دنیاست . با ویکی روان همراه شوید مراقبت های لازم دوران بارداری  مسئول آموزش پلی …

بیشتر

خانم ها بخوانند | درمان ناراحتی معده در دوران بارداری

درمان ناراحتی معده در دوران بارداری

خانم ها بخوانند | درمان ناراحتی معده در دوران بارداری , ناراحتی معده ‌یکی از مشکلات بسیار شایع و طبیعی دوران بارداری به شمار می رود که مسبب اصلی آن تغییرات هورمونی هست. با ویکی روان همراه شوید . درمان ناراحتی معده تغییرات هورمونی به‌طور معمول در اوایل بارداری اتفاق …

بیشتر

خانم ها بخوانند | روانشناسی سکته در زنان بلند قد

روانشناسی سکته در زنان بلند قد

خانم ها بخوانند | روانشناسی سکته در زنان بلند قد , خیلی از خانم ها دوست دارند قدی بلند داشته باشند و شاید در زندگیشان پیش آمده که حسرت افرادی را می خورند که قدی بلند دارند. چه بسا گاهی جان خود را هم برای رسیدن به هدف به خطر …

بیشتر

اشتباهات زن ها در رابطه با مردها

اشتباهات زن ها در رابطه با مردها

آیا تصور می کنید هر چه تا به حال دربارهٔ مردان آموزش دیده اید اشتباه بوده است؟ آیا هنگامی که او به هرگونه لطف شما به طرزی منفی پاسخ می گوید، یکه میخورید؟ آیا از انجام کاری که مطمئن بودید همسرتان را خوشحال خواهد کرد، نتیجهٔ عکس گرفته اید؟ آیا …

بیشتر

خانم ها بخوانند | فشار خون در زنان باردار

فشار خون در زنان باردار

خانم ها بخوانند | فشار خون در زنان باردار , بانوان در دوران حاملگی بیشتر باید مراقب فشار خونشان باشند .عوامل مختلفی بر فشار خون مادران باردار تاثیرگذار هستند با ویکی روان همراه شوید . فشار خون در زنان باردار از جمله عوامل موثر بر فشار خون می توانیم به …

بیشتر