ورزشی

چرا از ترسیدن لذت می‌بریم؟ علت لذت از ترس چیست؟

در مورد روانشناسی لذت از ترس میتوان پرسید که چرا بعضی‌ها می‌توانند از پرش با اسکی، سقوط آزاد با طناب و ورزش‌ های خطرناک لذت ببرند؟

ممکن است این پرسش برای‌تان پیش آمده باشد که چرا انسان‌ها گروه‌گروه به تماشای فیلم‌های ترسناک می‌روند.

یا در شهر بازی‌ها برای ورود به «تونل وحشت» صف می‌کشند؟

به طور کلی در بعضی از موقعیت‌ها چرا از ترسیدن لذت می‌بریم؟

اما پیش از بررسی علت لذت بردن از ترس میبایست با انواع ترس آشنا شوید.

علت لذت از ترس چیست؟

با مطالب روانشناسی سلامت سایت ویکی روان همراه باشید.

به گفته دانشمندان این قابلیت مغز انسان که می‌تواند ترس را لذت‌بخش سازد.

احتمالاً کلید کشف علت هراس‌ها (فوبیا) و اختلالات اضطرابی است.

انسان‌ها وقتی می‌ترسند بدن‌شان به طور خودکار واکنش «مقابله یا فرار» نشان می‌دهد

ضربان قلب‌شان افزایش می‌یابد، تندتر نفس می‌کشند، عضلات‌شان منقبض می‌شود.

در این لحظه توجه‌شان به واکنش مؤثر نسبت به تهدیدی که پیش آمده، متمرکز می‌شود.

روانشناسی لذت از ترس میگوید که:

اگر مغز بداند که خطر واقعی وجود ندارد، آنگاه این آزاد شدن سریع آدرنالین برای ما لذت‌بخش می‌شود

به بیان دیگه:

رمز لذت از ترس در دانستن چگونگی برآورد مناسب از میزان خطر واقعی نهفته است.

برای مثال، بچه‌ها در بیشتر مواقع، بر آورد بیش از حدی از خطر دارند و «ترس واقعی» را تجربه می‌کنند.

مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
شیما وفا شیما وفا
دكتراى روانشناسى
از 62,500 هزار تومان
سید محمد ستارزاده سید محمد ستارزاده
مشاور روانشناس
از 87,500 هزار تومان
معصومه چوبین معصومه چوبین
مشاور روانشناس
از 75,000 هزار تومان
پروانه طاهری خراسانی پروانه طاهری خراسانی
مشاور روانشناس
از 62,500 هزار تومان
فاطمه آریان سپهر فاطمه آریان سپهر
دکتری روانشناسی
از 150,000 هزار تومان
لاله دستوری لاله دستوری
مشاور روانشناس
از 60,000 هزار تومان
سید علیرضا مرتضوی سید علیرضا مرتضوی
دکترای روانشناسی
از 300,000 هزار تومان
مریم بنی عامریان مریم بنی عامریان
مشاور روانشناس
از 75,000 هزار تومان
مشاورین روانشناس مرتبط با این موضوع
سعید بابایی سعید بابایی
دکتری روانشناسی
از 100,000 هزار تومان
فریناز خانی فریناز خانی
مشاور روانشناس
از 175,000 هزار تومان
محمد رضا سعید فیروزه محمد رضا سعید فیروزه
دکترای روانشناسی
از 175,000 هزار تومان
پروفسور حسین باهر پروفسور حسین باهر
پروفسور
از 1,200,000 هزار تومان
پروانه صفایی مقدم پروانه صفایی مقدم
دكتراى روانشناسى
از 175,000 هزار تومان
حامد عامری حامد عامری
مشاور روانشناس
از 75,000 هزار تومان
بابک ساسانی بابک ساسانی
دکتری روانشناسی
از 100,000 هزار تومان
لیلا شکوری لیلا شکوری
دکتری روانشناسی
از 112,500 هزار تومان

روانشناسی لذت بردن از ترس

در این مواقع است که آنها به پدر و مادر خود آویزان می‌شوند و گریه می‌کنند زیرا اطمینان یافته‌اند که احتمال خطر زیاد است.

اما بزرگ‌تر‌ها ممکن است ابتدا وحشت کنند ولی پس از آن به خنده روی می‌آورند.

حتما بخوانید

زیرا به سرعت تشخیص می‌دهند که خطر جدی و واقعی وجود ندارد.

این پدیده، توصیف‌گر این است که چرا بعضی‌ها می‌توانند از پرش با اسکی، سقوط آزاد با طناب ( bungee Jumping ) و ورزش‌های خطرناک لذت ببرند.

اگر از آنها در این مورد سؤال شود خواهند گفت که:

به دلیل تمرین‌های پیشین و احتیاط‌های لازم، ریسک خطر بسیار پایین است و بدین خاطر می‌توانند از این فعالیت‌ها لذت ببرند.

ساختار کلیدی در مغز انسان که مسئول این تأثیر است به احتمال زیاد «بادامه مغز» است.

این بخش خاطرات پیوند خورده به هیجانات را شکل می‌بخشد و ذخیره می‌کند.

به عقیده روان‌شناسان، توانایی لذت بردن از ترس، یک حس تکاملی را در انسان‌ها به وجود آورده است

همین انگیزه است که به کشف احتمالات جدید، یافتن منابع تازه غذایی و مکان‌های بهتری برای زیستن می‌انجامد.

برای انسان‌ها انحراف از معیارها و رسوم عادی، تا یک حد معین، لذت‌بخش است.

اگر انسان به طور مکرر در معرض تحریکات ترسناک قرار گیرد، مغز به آن عادت می‌کند و دیگر آن را به عنوان یک پدیده ترسناک شناسایی نمی‌کند و لذت از ترس به وجود میاید

از همین واقعیت در درمان‌های شناختی برای هراس‌ها و اختلال فشار روانی پس آسیبی استفاده می‌شود.

در این روش درمانی، بیمار به مدت طولانی در معرض چیزی که از آن می‌ترسد (و در واقع ترسناک نیست) قرار داده می‌شود.

این شیوه درمانی شناختی، همراه با تجویز دارو، در ۸۰ درصد مواقع با موفقیت همراه می‌شود.

میتوانید از بخش مشاوره روانشناسی آنلاین سایت ویکی روان برای برقراری ارتباط با مشاورین و متخصصین استفاده نمائید.

مشاوره روانشناسی تلفنی

پروانه صفایی مقدم

متخصص روانشناسی بالینی، عضو تیم مشاوره آنلاین ویکی روان، عضو سازمان نظام روانشناسی، عضو سازمان علوم شناختی و سخنران برتر سمینارها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا