اخبار
خانه / خانواده / روابط زناشویی / زمان مناسب طلاق چه زمانی است؟

زمان مناسب طلاق چه زمانی است؟

طلاق گاهی خوب و گاهی بد است، اما همیشه زندگی را تغییر می‌دهد. بعضی وقت‌ها اتفاقاتی در زندگی زناشویی می‌افتد که آنقدر غصه‌دارتان می‌کند که به طلاق فکر می‌کنید. اگر طلاق بگیرید زندگی‌تان بهتر می‌شود یا بدتر؟ بچه‌ها چطور با این موضوع برخورد می‌کنند؟ بهترین زمان برای این‌که به همسرتان بگویید که طلاق می‌خواهید چه موقع است؟ زمان مناسب طلاق چه موقع است؟

با ویکی روان همراه باشید.

وقتی مشکلی در زندگی زناشویی‌تان پیش می‌آید این افکار و سوال‌ها به ذهن‌تان هجوم می‌آورند. گاهی اوقات وقتی آن مشکل حل می‌شود، فکر طلاق ناخودآگاه از بین می‌رود اما اگر این افکار ناپدید نشدند و مداوم فکرتان را مشغول کردند چه؟

وقتی مداوم به طلاق و نتایج آن فکر می‌کنید، باید زندگی و رابطه‌تان با همسرتان را به خوبی ارزیابی کنید. یک قدم عقب بروید و ببینید چرا چنین احساسی پیدا کرده‌اید و چه مدت است که این افکار و احساسات، شما را مشغول کرده است؟ آیا چیز خاصی در زندگی‌تان باعث شده فکر کنید که طلاق تنها راه نجات و تنها تصمیم درست برای شماست؟ زمان مناسب طلاق برای شما چه موقع است؟

تصمیم برای طلاق

طلاق مسئله‌ای ناگوار است و تصمیم گرفتن برای طلاق را نباید آسان گرفت. اگر هنوز همسرتان را دوست دارید و می‌خواهید که زندگی‌تان درست شود، شاید بد نباشد که با مشاور خانواده در این مورد صحبت کنید و ببینید چرا چنین افکاری پیدا کرده‌اید و راهی برای رضایت‌بخش‌تر کردن زندگی‌تان پیدا کنید.

خیلی وقت‌ها پیش می‌آید که فکر می‌کنید طلاق چاره کار شماست و سپس روز بعد که از خواب بیدار می‌شوید همه چیز به نظرتان خوب می‌آید. پستی بلندی‌هایی مثل این باید شما را به این فکر بیندازد که چه چیز برای‌تان اهمیت دارد و زندگی‌تان چطور می‌تواند بهتر یا بدتر شود. اگر فکر می‌کنید که همسرتان با شما نزد مشاور خانواده نمی‌آید، خودتان به تنهایی بروید و از آنها بخواهید که در تصمیم‌گیری‌تان کمک‌تان کنند.

این روزها آمار طلاق به شدت بالا رفته اما باید فکر کنید که بعد از طلاق چه احساسی خواهید داشت. به این فکر کنید که چه بلایی سر بچه‌های‌تان، خانه‌تان و وضعیت مالی‌تان خواهد آمد.

همه چیز در زندگی شما، در زندگی بعد از طلاق‌تان نقشی خواهد داشت.

اگر تصمیم به ادامه زندگی می‌گیرید، باید به زندگی که دارید فکر کنید و این‌که چقدر از این زندگی رضایت دارید و احساس خوشبختی می‌کنید. خیلی از زوج‌ها به نظر خوشبخت می‌آیند و وقتی تقاضای طلاق می‌کنند همه را از تصمیم‌شان متعجب می‌کنند. این افراد ظاهر خوبی به زندگی خود می‌دهند اما پشت درهای بسته، همیشه در حال جنگ و جدال با هم هستند.

متاهل بودن می‌تواند بسیار لذت‌بخش و در عین حال غیرقابل تحمل باشد.

علائمی‌که نشان می‌دهد برای طلاق آمادگی دارید این است که همیشه عصبانی باشید، همیشه با همسرتان جنگ و دعوا داشته باشید، همدیگر را مقصر بدانید، دیگر خانواده خوشبختی نباشید، سر مسائل کوچک و پیش پا افتاده هم بحث و جدل کنید و از این قبیل. راه‌های زیادی برای تشخیص وخامت زندگی‌تان هست اما موارد زیادی را هم باید طی این مدت در زندگی‌تان در نظر داشته باشید.

زمان مناسب طلاق

طلاق فقط به دو طرف ازدواج یعنی مرد و زن تاثیر نمی‌گذارد. اگر بچه داشته باشید، زندگی برای آنها هم خیلی سخت خواهد شد، البته ممکن است در ابتدا زیاد به ظاهر نیاورند. بعضی از بچه‌ها ممکن است خودشان را برای آن جدایی مقصر بدانند اما با این حال باز هم درست نیست که دو نفر فقط به خاطر بچه‌های‌شان با هم بمانند و به زندگی خود ادامه دهند. این همه چیز را بدتر هم خواهد کرد. بچه‌ها هم درست مثل خودتان یاد می‌گیرند که با طلاق شما کنار بیایند.

تصمیم نهایی برای طلاق فقط توسط خودتان گرفته می‌شود و این شما هستید که باید ببینید میل‌تان به کدام طرف است.

چطور بفهمیم که زمان مناسب طلاق رسیده است؟!

همه ما انسانیم، رشد می‌کنیم، نیازهای‌مان تغییر می‌کنند و گاهی اوقات روزگار زوج‌هایی که زمانی عاشق و معشوق بودند را از هم جدا می‌کند. فهمیدن این‌که کی وقت طلاق رسیده  و زمان مناسب طلاق چه موقع است کار سختی است. راه‌های زیر به شما برای گرفتن این تصمیم بزرگ کمک می‌کند.

قدم ۱: بدانید که وقت رفتن رسیده است و اگر احساس می‌کنید که در زندگی زناشویی به شما ظلم می‌شود چه فیزیکی و چه فکرییا سلامت عمومی ‌شما به خاطر رفتار همسرتان به خطر افتاده است از دیگران کمک بگیرید. بعضی از مشکات با گذشت زمان بدتر می‌شود. اگر احساس می‌کنید که همسرتان می‌تواند روزی بهبود پیدا کرده و به وضعیت عادی برسد، با همه وجود از او حمایت کنید اما نه با جنگ و دعوا. درغیر این‌صورت باید به این نتیجه برسید که طلاق سالم‌ترین راه ممکن برای شماست.

قدم ۲: اگر دلیل شما برای جدایی مواردی که در بالا عنوان شد نیست، نزد مشاور خانواده بروید. بسیاری از متخصصین می‌گویند اگر یک زوج با صداقت سعی کنند با مشاوره خانواده زندگی‌شان را حفظ کنند اما هنوز هم بعد از یک سال برای جدایی شک و شبهه در ذهن‌شان باشد، ممکن است در آن زمان به این نتیجه برسند اکنون زمان مناسب طلاق است و بهترین راه برای هر دو آنهاست.

قدم ۳: از خودتان بپرسید که آیا به خاطر فرزندان‌تان به زندگی زناشویی‌تان ادامه می‌دهید یا خیر. با این‌که بسیاری از زوج‌های مشکل‌دار به خاطر فرزندان‌شان به زندگی با هم ادامه می‌دهند اما انرژی منفی، جنگ و دعواهای پدر و مادر و ناخوشنودی کلی والدین به بچه‌ها هم سرایت خواهد کرد. با این‌که خیلی‌ها با این نظر موافق نیستند اما اگر بچه‌های‌تان تنها دلیل با هم بودن شما هستند بهتر است بدانید که پدر و مادر خوشبخت اما جدا از هم بسیار سالم‌تر از پدر و مادر ناخوشنود زیر یک سقف است.

قدم ۴: نگاهی دقیق به خودتان بیندازید و رفتارهای خودتان را در مشکل بسنجید. از همسرتان هم بخواهید که همین کار را بکند و فکر کنید که چه چیزهایی باید تغییر کند و صادقانه بپذیرید که آن تغییر ممکن است یا نه. اگر هر دو شما بتوانید اشتباهات خودتان را تشخیص دهید اما برای التیام بخشیدن به رابطه‌تان میلی به قدم برداشتن نداشته باشید، بهترین راه برای‌تان جدایی است.

قدم ۵: زخم‌هایی را پیدا کنید که قابل التیام نیستند. ببینید چطور این آسیب‌ها پدید آمده‌اند و چرا قابل درمان نیستند. گاهی اوقات خیانت، دروغگویی، بی‌اعتنایی، سوءاستفاده، اعتیاد و از این قبیل را می‌توان کلامی ‌بخشید اما قلب‌تان برای همیشه شکسته می‌ماند و دیگر نمی‌تواند اعتماد کند. احساس گناه، عصبانیت، خشم و بی‌اعتمادی هیچ‌وقت از بین نمی‌روند و سرپوش گذاشتن بر آنها برای حفظ زندگی، فقط هر دو شما را بیچاره‌تر خواهد کرد.

زمان مناسب طلاق

قدم ۶: اجازه بدهید که آسیب ببینید، بترسید، احساس افسردگی کنید و حتی تنها شوید اما اجازه ندهید ترس از این احساسات تنها دلیل شما برای ادامه زندگی با همسرتان باشد. گاهی ماندن در رابطه‌های ناسالم فقط به این دلیل که به آن عادت کرده‌اید راحت به نظر می‌رسد اما هرچه مدت بیشتری در یک زندگی ناکام بمانید خودتان را عمیق‌تر در آن چال می‌کنید. خودتان را رها کنید و بدانید که بعد از فرو نشستن طوفان، هم شما و هم همسرتان خواهید توانست دوباره از زندگی لذت ببرید، حتی اگر این‌بار جدا از هم باشد.

در پایان بدون مشورت با مشاور خانواده اقدام به طلاق نکنید. اگر مشاور هم با دلیل، نظر شما را تایید کرد آن‌وقت می‌توانید در زمان مناسب طلاق اقدام به این کار نمایید. البته به حس درونی‌تان مراجعه کنید. واقعا فکر می‌کنید که مشکل شما قابل حل است؟ با خودتان صادق باشید. بارها مراجعانی داشتم که از یک طرف زندگی‌شان را تمام شده می‌دانند، وقتی طلاق به آنها پیشنهاد می‌شود، از روی ترس می‌گویند، نه دکتر من او را دوست دارم؟!! نمی‌دانیم قسم حضرت عباس را قبول کنیم یا دم خروس را؟!!! همه این‌ها به دلیل ترس از طلاق و عوارض آن است. در مواردی طلاق بهترین راه حل است، چون هیچ امیدی به ادامه زندگی مشترک وجود ندارد و حتی عوارض آن روی زوجین و فرزندان به مراتب کمتر از ادامه زندگی نکبت‌بار و توام با درگیری مداوم است.                                 

مشاوره روانشناسی رایگان از ویکی روان

درباره پروانه صفایی مقدم

متخصص روانشناسی بالینی عضو سازمان نظام روانشناسی عضو سازمان علوم شناختی سخنران برتر سمینارها 02177610857_09122849487

این و هم چک کنید

افزایش طلاق

چرایی افزایش طلاق و خیانت – قسمت دوم

در ادامه گفتگو با دکتر جعفر بوالهری متخصص روان‌پزشکی و رئیس انستیتو روانپزشکی تهران  علل …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *