خانه / خانواده / ازدواج / بررسی انواع روابط عاشقانه
بررسی انواع روابط عاشقانه

بررسی انواع روابط عاشقانه

اشترنبرگ بر اساس حضور و یا عدم حضور عناصر عشق در یک رابطه ی عاطفی، ۸ نوع از انواع روابط عاشقانه را معرفی کرد:

 برای بررسی انواع روابط عاشقانه با ویکی روان همراه باشید.

عدم حضور عشق یکی از انواع روابط عاشقانه

در این نوع رابطه هیچ یک از عناصر عشق وجود ندارند. مانند یک دختر و پسر که به صرف همکار بودن با یکدیگر معاشرت می کنند و هیچگونه گرایش جنسی، صمیمیت و یا تعهدی میان آنها وجود ندارد.

دوست داشتن

در این نوع از انواع روابط عاشقانه فقط عنصر صمیمیت وجود دارد. یعنی دو نفر فقط با یکدیگر صمیمی هستند و یکدیگر را دوست دارند. اما نه به یکدیگر احساس جنسی دارند و نه تعهدی به یکدیگر دارند. اینجا است که ما می گوییم هیچگاه دوست داشتن نمی تواند بالاتر از عشق قرار گیرد. زیرا در واقع دوست داشتن یک نوع رابطه ی ناقص عاشقانه می باشد که هیچگونه هوس و تعهدی در آن نیست. همیشه به یاد داشته باشیم که بسیاری از جملات بزرگان تاریخی از دیدگاه شخصی آنها برآمده است و هیچ لزومی ندارد که معنای آنها همگانی و قابل اجرا باشد. متاسفانه در بسیاری از موارد انسانها قالب زیبا را بر مفهوم زیبا ترجیح می دهند. این اتفاق باعث می شود آنها به جای بررسی نظریات دانشمندان، جملات و گفته های نویسندگان بزرگ و دیدگاههای شخصی آنها را الگوی رفتاری خود قرار بدهند. این الگوبرداری غیر عقلانی، نتیجه ای جز همین روابط آشفته و بی منطقی که در جامعه ی خودمان می بینیم ندارد.

شیفتگی از دیگر انواع روابط عاشقانه است

وقتی در یک رابطه فقط گرایش و یا رابطه ی جنسی وجود داشته باشد، به آن شیفتگی می گویند. به احتمال زیاد بسیار شنیده اید که وقتی فردی بدون منطق و عقل یک نفر را می خواهد، می گویند شیفته ی او شده است. این به خاطر آنست که گرایش آنها فقط بر اساس جاذبه های جنسی شکل گرفته است و آنها هیچگونه سنخیتی با یکدیگر ندارند. همچنین تعهدی نیز در کار نیست و یا اگر باشد یکطرفه است.

شیفتگی می تواند در حالت های وخیم به رفتارهای پرخطر مانند خودکشی و یا قتل منجر شود. اساس این نوع رابطه، جاذبه های جنسی و زیبایی معشوق می باشد و افراد هیچگونه صمیمیت و تعهدی را نسبت به یکدیگر ندارند. به همین دلیل است که معمولا پس از مدتی به خاطر عدم وجود عناصر دیگر، هوس به شکل شدیدی رشد می کند که این مسئله می تواند به ترشح بیش از حد هورمونهای جنسی (تستوسترون، استروژن و پروژسترون) و همچنین هورمون دوپامین شود. ترشح بیش از حد این هورمونها و مخصوصا دوپامین، مغز انسان را دچار اختلالات شناختی و منطقی می کند. به همین خاطر است که می بینیم اینگونه روابط در مدت زمان کوتاهی اوج می گیرند و گاهی به سر حد جنون می رسند.

انواع عشق

همچنین جالب است بدانیم که ترشح هورمون دلبستگی یا همان اکسی توسین (که معمولا با انجام اعمال جنسی مانند آمیزش و لمس و نوازش ترشح آنها در بدن انسان زیاد می شود) نیز می تواند احساس صمیمیت کاذب در فرد ایجاد کند و فرد را در تداوم این رابطه نابه نجار تشویق کند.

شیفتگی یکی از انواع روابط عاشقانه است که به اشتباه در میان مردم به عشق معروف است. متاسفانه در ادبیات عامیانه اینگونه  روابط که هیچگونه پایه و اساس منطقی ندارد، به عنوان عشق شناخته می شود. اثرات منفی این نامگذاری در خانواده های سنتی بیشتر دیده می شود. زمانیکه دیدگاه افراد نسبت به مسئله ی عشق جنسی شود، نتیجه ای غیر از سردرگمی جنسی و عاطفی نخواهد داشت.

عشق تو خالی

 در این نوع رابطه از انواع روابط عاشقانه فقط یک تعهد خشک و خالی وجود دارد که معمولا به خاطر فشارها و مناسبات اجتماعی صورت می گیرد. اما هیچگونه هوس و یا صمیمیتی وجود ندارد. به اصطلاح رایج به این نوع رابطه طلاق خاموش نیز گفته می شود. در این نوع رابطه افراد معمولا فقط به خاطر وجود عوامل خارجی مانند فرزند و یا حفظ شئونات خانوادگی در ارتباط می مانند. این نوع رابطه که متاسفانه در سالهای اخیر با رشد قابل توجهی روبرو بوده است، یک ریشه ی اصلی دارد و آن هم عدم رعایت مراحل شناخت در روابط می باشد.

زمانیکه افراد بدون گذراندن مراحل اصولی شناخت یکدیگر، وارد رابطه ی جنسی شوند، به طور خودکار پس از مدت کوتاهی متوجه عدم شناخت عمیق از اخلاقیات یکدیگر می شوند و در مواردی نیز به این نتیجه می رسند که در باره ی مسائل اساسی زندگی اختلافات بزرگی میان آنهاست. بنابراین تصمیم می گیرند بر سر انتخاب غلط خود بمانند و زندگی را با تمام کم و کاستی ها بپذیرند. بسیاری از افراد که در چنین شرایطی قرار دارند و برای مشاوره نزد من می آیند می پرسند که چه کار باید کرد. آیا باید طلاق حقوقی گرفت و یا به همین طلاق خاموش اکتفا کرد.

مسئله ی اصلی در این میان بر طرف شدن نیازهای غریزی انسان می باشد. همیشه به یاد داشته باشیم که اگر در انواع روابط عاشقانه ، نیازهای طبیعی انسان برآورده نشود، قطعا آن ارتباط با شکست روبرو خواهد شد. بنابراین کسانیکه با طلاق خاموش روبرو می شوند باید سعی کنند حداقل نیازهای جنسی خود را بر طرف کنند.

در بسیاری از موارد چنین افرادی با مراجعه به مشاورین روابط زناشویی و یادگیری مهارت های ویژه می توانند این عنصر را به رابطه ی خود برگردانند. مسئله ی صمیمیت نیز یکی از منعطف ترین ابعاد زندگی است که قابل اصلاح می باشد. یعنی این دسته از افراد می توانند با مراجعه به روانشناسان متعهد و آگاه، رابطه ی خود را تحلیل و درمان کنند. بر اساس تجربه ی بنده بسیاری از طلاق هایی که در میان زوج ها اتفاق می افتد، به علت عدم آگاهی و توانایی طرفین در مدیریت عشق می باشد. بنده به شخصه بسیاری از افراد که تصمیم جدی برای طلاق داشتند را دیده ام که پس از مراجعه به مشاور روانشناس، رابطه ی خود را از گذشته هم بهتر کرده اند. به یاد داشته باشیم زندگی به ما گزینه های مختلف می دهد اما تنها ما هستیم که انتخاب می کنیم.

عشق رمانتیک یکی دیگر از انواع روابط عاشقانه

بر خلاف تصور عموم مردم که احساس می کنند عشق رمانتیک یک رابطه زیبا می باشد، این نوع از انواع روابط عاشقانه از عدم وجود عنصر تعهد رنج می برد. همچنین فقدان تعهد بر روی عناصر دیگر قطعا تاثیر خواهد گذاشت و آنها را به مرور زمان کمرنگتر خواهد کرد. در این نوع رابطه هوس و صمیمیت وجود دارد اما طرفین از هیچگونه چهارچوبی پیروی نمی کنند. متاسفانه در جامعه ی ما به علت تحت تاثیر قرار گرفتن بیش از حد از فرهنگ های جوامع مدرن، گرایش زیادی نسبت به رابطه رمانتیک وجود دارد. این در حالی است که دانشمندان کشورهای غربی به شدت به دنبال تغییر این دیدگاه های غلط هستند. اما در همین حال فیلم ها و کلیپ های موسیقی، افراد را به سمت این رابطه ی ناقص دعوت می کنند.

عشق کامل

عشق همراه

وقتی در یک ارتباط از انواع روابط عاشقانه صمیمیت و تعهد وجود داشته باشد اما هیچگونه گرایش جنسی نباشد، به آن عشق همراه می گویند. اینگونه ارتباط کمتر به وجود می آید زیرا معمولا وجود صمیمیت بین دو جنس مخالف، به تدریج موجب تقویت هوس هم می شود. اما ممکن است شرایطی به وجود بیاید که طرفین با یکدیگر صمیمی هستند و در چهارچوب خاصی رابطه دارند اما هیچگونه میل یا رابطه جنسی به هم ندارند. یکی از مهمترین علل شکل گیری اینگونه از انواع روابط عاشقانه عدم مهارت زن و شوهرها درباره ی رابطه زناشویی است. عده ای از زوج ها به غلط گمان می کنند که رابطه جنسی یک ارتباط غریزی است و نیازی به یادگیری و آموزش ندارد.

اما به یاد داشته باشیم اگر ما از آناتومی بدن جنس متفاوت خود آگاهی نداشته باشیم، هیچگاه نمی توانیم او را به نقطه ی لذت و ارگاسم واقعی برسانیم. این نکته برای مردها بسیار اهمیت بیشتری دارد. آمارهای رسمی نشان می دهند که بزرگترین علت طلاق های زناشویی، عدم آگاهی مردان از نحوه ی رسیدن همسرانشان به نقطه ی لذت می باشد. بنابراین همواره به یاد داشته باشیم مطالعه ی کتاب های علمی و جزوات آموزشی درباره ی روابط زناشویی از مهمترین ضروریات مدیریت روابط عاشقانه می باشد.

عشق احمقانه از انواع روابط عاشقانه خطرناک

وقتی در یک رابطه هوس و تعهد وجود دارد اما هیچگونه صمیمیتی بین افراد نیست، به آن عشق احمقانه می گویند. وقتی افراد رابطه جنسی خوبی با هم دارند و در چهارچوب منظمی رفتار می کنند اما صمیمیتی در بین آنها نیست، به نوعی دچار یک حماقت رابطه ای شده اند. در فرهنگ ایران به اصطلاح به این نوع رابطه طلاق عاطفی می گویند. یکی از مهمترین علل به وجود آمدن این نوع از انواع روابط عاشقانه عدم رعایت مراحل صمیمیت می باشد که موجب انتخاب نا آگاهانه و بر اساس جذابیت های جنسی می شود. به یاد داشته باشیم شناخت درست و صحیح نیازمند چهارچوب شناختی و رعایت مراحل دوره ی شناخت می باشد. همچنین عده ای از افراد هستند که پس از گذشت چند سال از ازدواج ، دچار ضعف در عنصر صمیمیت می شوند. ریشه ی اصلی این اتفاق آن است که آنها گمان می کنند وقتی صمیمیت ایجاد شد، دیگر نیازی به تقویت آن نیست. همواره به یاد داشته باشیم تمامی عناصر عشق و مخصوصا عنصر تعهد نیازمند بازبینی و بازسازی روزانه می باشند.

عشق کامل

وقتی در هر یک از انواع روابط عاشقانه هر سه عنصر عشق وجود داشته باشد، نام آن را عشق کامل می گذاریم.

اشترنبرگ معتقد بود رابطه عاشقانه رابطه ای است که در آن هر سه عنصر هوس، صمیمیت و تعهد به طور کامل وجود داشته باشد.

با حضور این سه عنصر یک رابطه پایدار خواهد ماند و علاوه بر اینکه بر جسم و روان انسان ضرری وارد نمی کند، بر اساس نظریه ی جان بولبی که به زودی با آن آشنا می شویم، می تواند بسیاری از بیماریهای روانی را درمان کند.

نکته ی بسیار مهم درباره ی عشق کامل آنست که رسیدن به این مرحله از عشق، کار آسانی است و عده ی زیادی از افراد به این سطح رابطه می رسند. اما آن چیز که نیاز به خود آگاهی و کنترل و مدیریت دقیق دارد، نگه داشتن رابطه در این سطح می باشد. بر خلاف باور عمومی، حفظ یک رابطه ی عاشقانه ی واقعی نیازمند مراقبت و کنترل روزانه می باشد و هیچ رابطه ای به طور خودکار عاشقانه نمی ماند.

همچنین به یاد داشته باشیم که هر نوع اختلاف زناشویی و رابطه ای، قطعا ریشه ای در کمبود این سه ضلع مهم دارد. از همین روست که بسیاری از مشاوران روانشناسی ازدواج، جهت آسیب شناسی و کشف علل ضعف روابط زناشویی از همین مثلث اضلاع عشق استفاده می کنند. پیشنهاد می شود شکل این مثلث همیشه در ذهن و یا مکتوب بر روی یک ورقه در دسترس شما باشد تا همیشه اهمیت این سه ضلع را به یاد داشته باشید.

مشاوره روانشناسی رایگان از ویکی روان

درباره دکتر لوح موسوی

روانشناس بین المللی، کارشناس برنامه های صدا و سیمای جمهوری اسلامی، مشاور شخصیت ها و مدیران ،برتر، نویسنده کتابهای روانشناسیتلفن دفتر مشاوره ۲۲۸۸۹۴۴۸

این و هم چک کنید

چه زمانی عشق را وارد رابطه‌مان کنیم؟

چه زمانی عشق را وارد رابطه‌مان کنیم؟

زمانی که در یک رابطه دو طرفه هستید از ابتدا عشق را وارد آن نکنید، …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *